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保持心理健康的方法
接受自己、学会放手、和他人联系、避免负面情绪、养成良好习惯。保持心理健康的方法11、接受自己：在生活中一定要学会接受自己，并且爱自己。若总是排斥自己，容易导致愧疚、羞耻感以及抑郁问题的产生；2、学会放手：应积极面...
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0-8岁幼儿心理发育的关键
胎儿的神经细胞从第3个月开始迅速增长，每分钟超过25万个。人类新生儿是在脑发育未成熟的状态下出生的，出生后还要继续生长发育，完善大脑的功能。到一岁时脑的重量已达到成人的1/2。0～3岁是人的一生中大脑发育最快的时期。...
12-10 -
混龄班教学，让心理发展更成熟
混龄班孩子心理发展更成熟美国心理学家曾经做过一些实验，研究表明，有兄弟姐妹的孩子和没有兄弟姐妹的孩子在揣摩别人心理方面存在差距。从小和兄弟姐妹们生活在一起的小孩子更容易感受别人的想法，并且能更加准确地推理别...
12-10 -
孕前你有做母亲的心理准备吗
你有做母亲的心理准备吗有学者研究发现，怀孕前强烈希望有孩子的母亲，分娩时就会对孩子有一种挚爱的感情。随着孩子的生长，在与孩子的不断交流和心理沟通中，对孩子的爱也不断加深。而一些视怀孕为意外，并消极对待的母亲，在孩...
12-10
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教育和心理学的关系，心理学家总结三个观点，让孩子一生受益
教育可以促进儿童心理的发展，儿童心理的发展可以提高孩子理解所受教育的能力。普及心理常识，关注身心健康。大家好，我是老孟。心理学高速发展的今天，已经被广泛的应用于教育，工作，情感，家庭等各个方面。今天老孟在这里和大家...
12-10 -
成长型父母玖拾捌重视孩子的心理成长
如果在抚养孩子的过程中，您的家庭“一帆风顺”，那真是太好了。但是，生活总是有那么一些坎坷，比如家庭成员的重大疾病、财务困难、家人离世、校园霸凌、失业等。这些危机对于父母自身就是个重大问题，同时作为父母，您还需要多...
12-10 -
孕妈妈心理调适五大秘决
秘诀一，转移不良情绪出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时，可以做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感，会使你对生活重新充满信心。洗温水浴或适度做家务活，也能通过促进血...
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专为孕妈咪设计的“心理体操”
前面说过心理、情绪对孕期中的孕妈咪和胎儿非常重要，因此，孕妈咪要学会怎样调节。这里介绍一套专家们设计的“心理体操”。第一节：布置一个温馨的环境。在房间的布置上，你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典...
12-10 -
心理学在急诊病人中的应用
心理学在急诊病人中的应用，护士与病人通过特定的护理与被护理而形成的人际关系，急诊科是医院对外开放的一个门面科室，是患者和护理人员最易产生矛盾，以下分享心理学在急诊病人中的应用。心理学在急诊病人中的应用1总的来...
12-11 -
测一测你是哪种剁手狂人
哪种购物状况更符合你的购物习惯？A、看不上品质差的东西，攒很久钱，买好的B、为了满足各方面需求，品质差点没关系，但东西要买齐C、大件买最好的，一般的需求敷衍点就好D、全都买一般档次的东西，暂时买不起的就不买【选好后往下...
12-11 -
为何有权有势的男人易发生婚外恋
有权有势的人更容易发生婚外恋身处高位的政要与我们普通人不同。我们中很多人希望拥有一份收入不错的朝九晚五的工作，希望拥有幸福的家庭，但政要的生活恰恰与我们相反。他们从事的工作每天面临各种挑战，他们常年不在家，甚...
12-11 -
孕期应有各方面的心理准备
社会生活、财务及心理方面的考虑怀上孩子，为人父母，这些都是会改变人们的生活方式的重大事情。这样的变化会对我们的生活造成什么样的影响，真是无法详细描述。除开时间及情感投入以外，还有许多实际的考虑，这些考虑都需要认...
12-10 -
别让叮嘱变成孩子心理负担
自从上了幼儿园，娇娇尿床的次数越来越多，家长有些不耐烦了。这天早晨入园时，娇娇的妈妈告诉我，因为尿床一事，回家踹了孩子几脚。当时我感到一种不祥的预感涌上心头。午睡时间到了，孩子们都躺在床上似睡非睡，娇娇带着哭腔说：“...
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给孕妇的孕期心理体操
第1节：深呼吸有意识的呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪：准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着...
12-10 -
新婚燕尔学会心理调适
新婚燕尔，从潇洒的单身贵族，进入两人世界，生活会发生很大的变化。婚前是花前月下卿卿我我，如胶似漆；婚后则可能马上面临油盐酱醋、实实在在。蜜月以后，一些新婚夫妻会从飘飘然的幻想生活中落到地面，产生一定的心理疲劳感，失落...
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孕前应创造和谐的心理环境
调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成...
12-10 -
避孕切莫存在侥幸心理
在社会观念开放的今天，不少进入青春期的男男女女，在伊甸园里游逛时，难免一时冲动偷禁果，又难免像下文中的萌萌般珠胎暗结却不知所措。因此，多点知道如何保护自己，多点了解避孕知识，是非常必要的。我还清晰地记得在人流室见过...
12-11 -
新妈妈应警惕心理感冒
抑郁，常见的心理感冒，许多人都不同程度地感受过情绪低落给自己带来的精神上和心理上的痛苦。在美国，十五分之一的人有中度或重度的抑郁症状，表现出：对自己不满，对生活不满，悲观绝望，失眠或嗜睡，食欲下降，不愿活动和参加社交活动...
12-10 -
说话眨眼睛是什么心理
我们每个人都有眨眼现象，眨眼与心理活动有一定的关系。眨眼有快有慢，有时“目不转睛”、有时“扑闪扑闪”。其实，除了空气湿度等客观因素，眨眼的快慢还与心情密切相关哦。眨眼很简单的一个动作，但是它却代表你心里的所思所...
12-11 -
孩子莫名其妙发脾气？别急，北大心理学教授教你三步法“熄火”
乐乐从幼儿园回家到处找他的画笔。妈妈说中午打扫卫生时把那盒旧画笔给扔了，但是家里还有一盒新的。“我不要新的，我就要那盒旧画笔。”乐乐大声哭起来。妈妈感觉乐乐有点不可理喻：“不是给你买新的了吗？又不是没得用，用新...
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（推荐）莫给孩子不良心理暗示
蒙蒙生性胆小谨慎，平时从来不敢单独出门，哪怕是去楼下和小朋友玩耍，也要大人陪。老公没好气地说：“都是你给蒙蒙的不良暗示，你越是送她，越暗示她楼梯里黑，陌生人可怕，她就越害怕。”仔细想想，确实是我的错。我一再强调蒙蒙胆小...
12-10 -
关注青少年的心理成长，避免悲剧的发生
前几日看到一篇新闻，三个花季少女手牵手从高楼跳下，以这样的方式结束了自己年轻宝贵的生命，实在令人惋惜。近几年，这样的新闻屡见不鲜，因为父母的责骂离家出走的，因为老师的训斥选择轻生的，不得不让人们开始关注到青少年的心...
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疫情防控怎样心理疏导
首先要了解疫情心理危机产生规律。经历非正常重大事件后，很多人可能会出现心理应激，通常经历4个阶段：第一阶段：警觉反应期主要表现为震惊、恐慌、高度警觉、不知所措，或者头脑里一片空白。第二阶段：消极防御期为了恢复心理...
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解梦：大多数人在生活中经常梦到的5个场景的心理解释
周公解梦我们都知道，早在商末周初，我们就出现了“周公解梦”这种用来解释梦境的技巧。这比西方社会更为系统化和科学化的心理学技巧要更早得多。的确，梦境总是能够带给人不同的感觉，有时候它们可能是对于我们白天生活的重...
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促进幼儿健康父母必做的四项工作
抚摸是亲子最重要的活动、拥抱促进智力发育、轻拍促进血液循环、捏脊增强免疫力。促进幼儿健康父母必做的四项工作1抚摸是亲子最重要的活动现代心理学认为，父母与后代之间的亲情，除了有天然的血缘关系来维系外，父母在幼...
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烦躁抑郁症应该怎么治疗
树立自信和乐观的生活态度、留意自己的外观、不得强压怒气、主动吸收新知识等。烦躁抑郁症应该怎么治疗1抑郁症和焦虑症是两种有所区别的病症。大多数抑郁症都是可以自愈的，但是严重的抑郁症可能会有自杀情绪，所以建议...
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测一测你的下半年能不能有新突破
1、你是不是总是很羡慕那些能赚到大钱的人？是的——转2题不是——转3题一般——转4题2、你现在有记帐的习惯吗？有的——转3题没有——转4题偶尔记——转5题3、你现在越来越能控制自己的情绪了吗？是的——转4题不是——转...
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有心理障碍怎么办
存在心理障碍的问题需要调整好自己的心态，需要保持放松的心情，需要保持积极乐观的心态，可以建立健康的兴趣爱好，必要的时候需要就心理医生进行细致的调理。怎样判断心理障碍1、不协调性。如果一个人的心理活动及其表现与...
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如何调节自身情绪
收听音乐、进行运动、进行阅读。如何调节自身情绪1第一、收听音乐当情绪状态并不是很好的时候，可以听几段与自己情绪类似或者是相反情绪的音乐，比如可以先收听一段悲伤的音乐，再收听一段愉快的音乐，这样悲伤的情绪能够慢...
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